{"id":20770,"date":"2025-03-28T15:10:22","date_gmt":"2025-03-28T15:10:22","guid":{"rendered":"https:\/\/esepf.pt\/?post_type=tribe_events&p=20770"},"modified":"2025-04-02T08:37:42","modified_gmt":"2025-04-02T08:37:42","slug":"semana-da-saude","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/esepf.pt\/arquivo\/event\/semana-da-saude\/","title":{"rendered":"Semana da Sa\u00fade\u00a0"},"content":{"rendered":"\n


Vem cuidar do teu corpo e da tua mente!<\/strong><\/h3>\n\n\n
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\n\t\t\n\t\t\t07-04-2025\t\t<\/span>\n\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t – \t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t11-04-2025\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<\/div>\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Atividade F\u00edsica<\/p>\n\n\n\n

Higiene do Sono<\/p>\n\n\n\n

Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel <\/p>\n\n\n\n

Desintoxica\u00e7\u00e3o digital <\/p>\n\n\n\n

Bem-estar e Autocuidado<\/p>\n\n\n\n

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Agenda da Semana: <\/strong>(inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via)<\/h3>\n\n\n\n

Dia 8 de abril<\/strong>– 15h \u00e0s 17h (Sala B.107)<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Workshop \u201cD\u00e1 um boost ao teu bem-estar: <\/strong>Pequenos passos, grandes mudan\u00e7as<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\n

P\u00fablico<\/strong>: Estudantes<\/p>\n\n\n\n

Com o Gabinete de Apoio ao Estudante<\/p>\n\n\n\n

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Participa e descobre como pequenos gestos podem fazer uma grande diferen\u00e7a na tua Sa\u00fade!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dia 11 de abril – <\/strong>11h15 \u00e0s 11h45 (Sal\u00e3o)<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Atividade Intervalo em movimento: <\/strong>Respira, alonga e d\u00e1 um boost ao teu dia!<\/em><\/p>\n\n\n\n

P\u00fablico<\/strong>: Comunidade Acad\u00e9mica <\/p>\n\n\n\n

Com o Professor Ivo Rodrigues<\/p>\n\n\n\n

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\nINSCREVE-TE AQUI<\/strong><\/mark><\/span><\/a>\n<\/div><\/div>\n\n\n\t
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